Nagano

スキー合宿2日目

午前中のレッスンの開始前にダウンヒルを1本自分の力で滑り降りる。昨日のときより恐怖感はない。初めてダウンヒルを途中一回も休まずに降りることができた。 午前中のレッスン開始。 ゴンドラに乗っていつものゲレンデで練習。 ダウンヒルに移動して練習。 …

スキー合宿1日目

朝早く電車に乗って新幹線に乗り継ぐ。 今シーズン、2回目のスキースクール。 レッスン前にダウンヒルを一本滑ってみたが怖かった。 午後レッスン開始。今回の班は4名班。 ゴンドラが動いていないので、スクールの車で移動して、リフトに乗りついで、いつも…

スキー合宿5日目

4泊5日のスキー合宿も今日で終わり。 リフトから見る景色は冬景色とは言えない緑色の情景だ。 技術的には、スキーブーツの感触をはじめ、あらためて基本姿勢、ニュートラル、ターンの基本を学んだ合宿だった。 シーハイルで締める。

スキー合宿4日目

午前・午後とスキーレッスン。 リフトから見る風景は冬景色とは思えない。 スキーで止まるときもターンも同じことだと教わる。プルークボーゲンではなくパラレルでスキーを止めることを意識する。

スキー合3日目

スキー合宿3日目。 本日夕方は2回目のミーティング。 腕の構えと左ターンの際に右肩が後ろになるときがあると注意される。

スキー合宿2日目 スキーの歴史を学ぶ

雨模様でレッスン中止。 代表からスキーの歴史を教わる。 スキー文化にも戦争の影響がみられる。 日露戦争時にスキーの弟子のレルヒ小佐(軍人)がスキー文化を日本に紹介した。スキーは1911年1月12日に日本にもたらされた。スキーが日本に入ってきてからまだ1…

スキー合宿1日目

スクール開始。 14時~16時。生徒6名で練習。アイスバーンのところがある。 スキーブーツに指が入るのはゆるいということを教わる。 ニュートラルとは力を抜くにしても上に抜けるのではない。ターンは過重・角づけ・回旋と教わる。 前の大腿筋を使うのは後傾…

ファミリーケレンデで滑る

車の雪降ろし。サイドブレーキは起こさなかったが、サイドミラーが凍りついてしまった。 ファミリーゲレンデに移動すると、1日駐車場は一杯だった。 仕方がないのでホテル南館の駐車場に停める。サウスコースを滑るが、シャトルバスでファミリーゲレンデへ…

3シーズン目の初滑り

今回が今シーズンの初滑り。 ファミリーケレンデ前に車を停める。 全面オープンではないがペアリフトを使って午前・午後と滑る。 夕方16時まで滑った。

いよいよウインタースポーツシーズン開始

いよいよウインタースポーツシーズン開始だが、残念ながら雪は少ない。これも地球温暖化の影響なのだろう。環境問題の課題はまさに待ったなしの課題だ。 雪が少なく、全面オープンはまだだが、現地に連絡すると、一部滑れるゲレンデがあるようなので出かける…

スノーシューを終えて車で帰る

さてスノーシューも昨日でおしまい。 本日は車で帰ることになる。 共同駐車場の車の上に猿がいる。おそらく餌を探したり暖を取っているのだろう。人が猿を威嚇して追っ払っている。 帰りに小布施町に寄った。はじめて葛飾北斎の北斎館に立ち寄った。自ら画狂…

スノーシュー第四日目

スノーシュー四日目。 共同駐車場に停めておいた車は雪にうもれていた。 今日はスノーシューの最終日。共同駐車場からアクセス可能な低山を登る予定。高低差は100メートルほど。まずは大きな池に沿って池をながめながら登山口をめざす。 登山口からはやや…

スノーシュー第三日目

スノーシューをやる予定のエリアが近いところに宿をとろうと考えたことから、同じ高原だが、今日は宿を変えることになる。 今回訪れている高原の周辺には池が多い。今日は、そのひとつの池でスノーシューをする予定。ここは車がないとなかなか行けない。宿に…

スノーシュー第二日目

1年前より本格的にをスキー始めているが、いつもスキーの練習をしている通い慣れた山の頂上であっても練習はゲレンデのコースばかりを滑べるので、山スキーをするのでもなければ山の頂上に足を踏み入れることはない。今めざしているこの山の頂上には池があ…

スノーシュー第一日目

今回泊まった温泉宿の和食の食事は評判通り夕食も朝食も充実していた。以前から気になっていた宿だが、スキーレッスンで一緒になったご夫婦のスキーヤーからも情報を得ていた。やはり情報があると安心して泊まることができる。 さて今日は、今回訪れた高原…

車でスノーシュー遊びに行く

今シーズン、生まれて初めてスノーシューを購入した。それで相棒とスノーハイキングに出かけるとにした。 最近は車で遠出をすることは全くないが今回は自動車で出かけることにした。愛車はスバルのフォレスターだが、スバルは最近すこぶる評判を落としている…

スキー合宿5日目

スキー合宿5日目。最終日。おそらく今日が今シーズン最後の滑りになるだろう。 今回のスキー合宿では、これまでの合宿で知り合いになったスキーヤー3名から、わたしの滑りを褒められた。自分自身は全く余裕がないので周囲の状況など見る余裕はないのだが、…

スキー合宿4日目

スキー合宿4日目。 天候はミゾレ。 ストックワーク。ストックワークの練習は以前さんざんやったから得意な部類だ。 右ターンのとき、左右のスキー板があまり離れすぎないようにと注意される。 午前中に班員ごとにビデオ撮影をする。ダウンヒルで練習。スタン…

スキー合宿3日目

スキー合宿3日目。 本日は遠足。 ランチはスタミナラーメン。 途中で班員ごとのビデオも撮影する。 いろいろなゲレンデを滑らされたが、斜度のある頂上からトレインの指示で初めて降りたバーンがあり、充実した遠足となった。 夜はスキー板にホットワックス…

スキー合宿2日目

スキー合宿2日目。 班員6名のレベルが揃っているからだろう、先生からレッスン時の止まりかたが揃っていて良いと褒められる。安全性が高いということなのだろう。 課題は外足に乗ること。フラットになるところで立ち上がる練習。 自分の課題としては左ターン…

スキー合宿1日目

今シーズン4回目のスキー合宿。 早朝に家を出る。 スキー場に到着。2月にしては、雪が少ない。 午後からレッスン。レッスン前に1本滑って降りる。雪質は、シャーベット状のところ、少しアイスバーンのところ、いろいろとあるが、頂上のほうのゲレンデは悪く…

スキー合宿5日目

スキー合宿5日目。 今回のスキー合宿の中で雪面のコンディションはいちばん良いか。 担当教師から左ターンより右のターンのほうがよくなったと言われる。 課題は、やはり外足に乗ること。エッジの切り替え後早めに外足に乗れという。 今回のスキー合宿は、…

スキー合宿4日目

スキー合宿4日目。 今日は担当の先生といっしょにオーストリアから来日しているスキーヤーが同行してのレッスンとなる。 この20代のオーストリア人は2歳からスキーを始め、競技スキーに参加するためヨーロッパ各地をまわってきた経歴をもつ。 そのオース…

スキー合宿3日目

スキー合宿3日目。 斜滑降で、谷足にのりながら、山足を親指側から開いて、山足を小指側から谷足に引き寄せる練習。さらにシュテムターンの練習。

スキー合宿2日目

スキー合宿2日目。 昨日の天候とはうって変わって晴れ。 課題は、延び上がる、スキーのエッジを切り替える、ストックをつく、ストックをつく方向に体を向けていく。以上の4つを同時に行うことだ。

スキー合宿1日目

今シーズン3回目のスキー合宿。 最近スキー場に来て思うことのひとつは、外国人スキーヤーが多いということだ。 今回もスキー場に来てそう思う。 レッスン開始は午後から。 まずはスキーウェアに着替えてゴンドラに乗りみ自分で一本滑べる。雪面はガリガリ…

スキー合宿5日目

スキー合宿5日目。いよいよ最終日。 今回の合宿は、ターンを繰り返す際に、高い姿勢をつくってスキー板をフラットにしてニュートラルをつくり、次のターンに移るというエッジの切り替えが中心のレッスン課題だったが、ようやくコツをつかめた感じだ。 もう…

スキー合宿4日目

スキー合宿4日目。 6時起床。本日は晴天予報でスキーを楽しむことができそうだ。 6時30分ストレッチ。 6時45分朝食。朝食をとりながら、北海道ではどのスキー場がいいか、スキー談義。北海道位は、キロロ、ニセコ、ルスツなどたくさんあるが、ルスツは中級…

スキー合宿3日目

6時起床。 6時30分ストレッチ。 6時45分朝食。 今朝は大雪・強風でゴンドラが動かず。どこでレッスンをやるか決まるまで宿舎で待機となる。 結局、午前中は休みの判断。レッスンのかわりに、希望者だけで映画鑑賞。わたしは休憩時間とする。 午後、となりの…

スキー合宿2日目

スキー合宿2日目。 朝6時起床。 6時30分ストレッチ。 6時45分朝食。 8時30分、レッスン開始前に自力でダウンヒルを1本。このダウンヒルは結構斜度があるので、わたしのような初心者にとって気軽にゴンドラに乗れなかったのだが、何事も挑戦する気持ちが大…