2020-05-23 自宅で軽いヨガ Fitness 新型コロナ禍にあって、俺の通っていたフィットネスジムもお休み。 仕方がないので、自宅でヨガを始めた。 YouTubeの先生に習いながらだから、先生ではなしに、俺のやり方で、いい加減なヨガにならざるをえない。 数日前から始めたのだが、本日も自宅で軽いヨガ。