以下、朝日新聞デジタル版（2019年4月29日20時39分）から。 平成を通じ社会や人間のあり方を問う作品を発表し、時事問題についても積極的に発言してきた作家の高村薫さん。この３０年への思いをつづってもらった。 平成は、日本じゅうが土地投機に躍ったバブ…

体ほぐし体操。ウォーキング30分。エアロバイク30分。軽い筋トレ。