スキー合宿3日目

　6時20分起床。いつもはストレッチのプログラムが組み込まれているが、今回のスキー合宿は、ストレッチもビデオミーティングも夜の自主的懇談も自粛である。自分でストレッチをおこなう。
　朝食。

　9時から。焼額山へ。生徒3名でレッスン。外向を強める。
  両膝がついてしまっている。後傾。谷側に上体を向ける課題。

　昼食。
　午後13時15分。同じく焼額山へ。

　外向。プルークボーゲンの復習。斜滑降。
　夕食。

　今夕は相棒のスキー板のホットワックスがけをおこなう。

　就寝。