スキー合宿２日目。
朝6時起床。
6時30分ストレッチ。
6時45分朝食。
8時30分、レッスン開始前に自力でダウンヒルを１本。このダウンヒルは結構斜度があるので、わたしのような初心者にとって気軽にゴンドラに乗れなかったのだが、何事も挑戦する気持ちが大切ということで、ゴンドラに乗る。頂上からレッスン集合場所のゴンドラ乗り場まで滑り降りる。徐々に慣れてきているのが素直にうれしい。ゴンドラに一人で乗って滑り降りてくる恐怖心も薄らいできた。
9時からレッスン開始。
基本姿勢としてターン時に立ち上がりフラットをつくる練習。立ち上がる姿勢をつくることができれば楽に次のターンに移ることができる。ターン時には、なにしろ外足荷重が大切であることは言うまでもない。
午前のレッスン終了後、昼食休憩。
午後のレッスンにそなえて仮眠。
午後のレッスン開始。
午後のレッスン終了。風呂。ストレッチ。夕食。
ショップで半袖購入。ワックス講習。
19時30分より自分の滑りのビデオを見ながらミーティング。
明日にそなえて早めに就寝。
