スキー合宿1日目

午前中は自主練。

午後からレッスン開始。

山回り・谷回り(フォールライン)という用語を教わる。
時計でいえばターンの４時・５時の方角で荷重する。
「基本姿勢」とは圧力を受け止める姿勢である。
斜滑降とは斜面を横切る姿勢だが、斜度に立っていればスキー板の高低差がある。足首・膝・股関節・両目のラインを斜面の斜度に合わせることが大切であり、外傾とスキーの前後差からの外向が重要だ。
自分の場合、手の動きと目線が課題である。