朝食。コロナ禍のいま、簡易手袋使用・検温・手消毒・トングの使用・マスク着用などコロナ対策はどこでもやっている。
レッスン開始。
スクールの車で一の瀬に移動。
午前中は雪がしまっていて、アイスバーンの状態で滑りやすい。
午後は温度が上がり、雪もゆるんで、ぐさぐさになるだろう。
外足にしっかり乗ったまま、うち足のかかとを上げてそのかかとをドンとおろす。おろしたうち足にしっかり乗ったままそのうち足を外足にしてそこに乗っていく練習。
この練習はまずまず上手くできた。
午後のレッスン開始。
一の瀬に移動。
午前中と違い雪もゆるんでぐさぐさの状態。
一の瀬の上まで上って練習。
緩斜面は滑りが悪い。
少しコブの練習をするが、簡単にコースアウトしてしまう。これまでコブの練習は全くしていないので、課題である。
レッスン終了。入浴。夕食。就寝。
